Senin, 29 Februari 2016

Apokat buah sejuta manfaat untuk kesehatan

Alpukat atau yang biasa kita kenal sebgai apokat ini mempunyai banyak sekali manfaat untuk kehidupan manusia. Dari mulai batang, buah sampai dengan bijinya pun mempunyai manfaat yang luar biasa.

Buah alpukat banyak dikonsumsi manusia, baik dengan cara di buat juice apokat, es buah atau di konsumsi secara langsung. Daging buah apokat juga digunakan sebagai bahan dasar kosmetik
Apokat buah sejuta manfaat untuk kesehatan disertai penjelasan kandungan gizi.

Kandungan gizi dari apokat

Gizi Apokat
Jumlah Per 100 g
Kalori (kcal) 160
Jumlah Lemak 15 g
Lemak jenuh 2,1 g
Lemak tak jenuh ganda 1,8 g
Lemak tak jenuh tunggal 10 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 7 mg
Kalium 485 mg
Jumlah Karbohidrat 9 g
Serat pangan 7 g
Gula 0,7 g
Protein 2 g
Vitamin A 146 IU Vitamin C 10 mg
Kalsium 12 mg Zat besi 0,6 mg
Vitamin D 0 IU Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 µg Magnesium 29 mg

Ragam manfaat alpukat untuk kesehatan tubuh

Alpukat Baik untuk diet

Bagi anda yang saat ini sedang mencoba menurunkan berat badan, mungkin anda dapat mencoba mengkonsumsi alpukat. Ini di karenakan alpukat membuat perut merasa dalam keadaan kenyang yang lama, sehingga sangat baik untuk program diet anda.
Baca juga: menurunkan berat badan dengan cara alami

Baik untuk jantung

Menurut para ahli, alpukat merupakan salah satu buah yang baik untuk kesehatan jantung anda. Ini di karenakan buah alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal, folat, vitamin e, kalium, pitosterol dan juga mengandung sumber serat penting yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung anda.
Baca juga: menurunkan tekanan darah tinggi dengan alami

Baik untuk kulit

Anda tentu pernah menemui produk kosmetik yang menjadikan alpukat sebagai icon utamanya, tidak mengherankan memang. Karena alpukat mengandung vitamin E serta kolagen yang dapat menyehatkan kulit anda.
Baca juga: Merawat Kulit Wajah Dengan Air Beras

Mencegah kanker

Mengkonsumsi alpukat juga dapat mengurangi resiko anda terkena penyakit kanker, dikarenakan kandungan serat dan vitaminnya, yang membuat tubuh anda agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit, khususnya kanker.
Baca juga: Kanker Mulut Akibat Obat Kumur Ber Alkohol

Baik untuk kekebalan tubuh

Selain dari manfaat-manfaat di atas, buah alpukat juga baik untuk kekebalan tubuh anda. Ini di karenakan buah alpukat memiliki sumber vitamin c yang akan membuat tubuh seseorang tidak mudah terserang penyakit.
Baca juga: Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Olah Raga

Semoga artikel Apokat buah sejuta manfaat untuk kesehatan ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

1001 Manfaat Minum Teh Hijau

Teh hijau mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Teh yang diproses dari daun tanaman teh (Camellia sinensis),dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut.

Sejuta manfaat yang didapat dengan minum teh hijau untuk kesehatan tubuh.

Aneka manfaat teh hijau untuk kesehatan

Teh Hijau dapat mencegah diabetes

Teh hijau juga dapat berfungsi mengatur kadar glukosa dan memperlambat kenaikan gula darah setelah makan. Hal ini dapat mencegah lonjakan insulin yang tinggi yang mengakibatkan penyimpanan lemak.
Baca juga: Aneka Resep Herbal Untuk Obat Diabetes

Menurunkan Berat Badan dengan teh hijau

Teh hijau meningkatkan metabolisme. Polifenol yang ada dalam teh hijau bekerja untuk mengintensifkan tingkat oksidasi lemak di mana tubuh Anda mengubah makanan menjadi kalori.
Baca juga: menurunkan berat badan dengan cara alami

Teh Hijau efektif Mencegah Kanker

Hal ini dapat mengurangi risiko terserang kanker, tetapi juga banyak berpikir untuk membunuh sel kanker secara umum tanpa merusak jaringan sehat di sekitar mereka.
Baca juga: Hal hal Yang Bisa Memicu Kanker

Teh hijau bisa Mencegah Penyakit Jantung

Para ilmuwan berpikir, teh hijau bekerja di dalam saluran pembuluh darah, membantu menjaga mereka tetap santai dan lebih mampu menahan perubahan tekanan darah. Hal ini juga dapat melindungi terhadap pembentukan gumpalan darah, yang merupakan penyebab utama serangan jantung.
Baca juga: menurunkan tekanan darah tinggi dengan alami

Teh hijau bisa Membuang Kolesterol Jahat

Teh hijau mampu mengurangi kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan rasio kolesterol baik yang ada dalam tubuh anda.

Polyphenol yang terdapat dalam teh hijau merupakan antioksidan paling potensial. Di mana dia mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam darah. Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang minum teh hijau secara berkala bisa mengurangi risiko kanker payudara, perut, usus, maupun kanker prostat.
Baca juga: Resep Jamu Tradisional Obati kolesterol

Menjaga daya ingat dengan konsumsi Teh Hijau

Teh hijau ternyata bisa menjaga penurunan fungsi otak. Mereka yang minum dua gelas sehari terhindar dari masalah kognitif dibanding mereka yang jarang meminumnya. Teh ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa melawan radikal bebas yang menyerang otak, penyebab penyakit Alzheimer dan Parkinson.
baca juga: penyebab anak menderita lemah mental tuli cacat

Meminum Teh Hijau dapat Mencegah Depresi

Theanine adalah asam amino alami yang ditemukan dalam daun teh. Ini adalah zat yang diperkirakan memberikan efek santai dan penenang dan menjadi manfaat besar bagi peminum teh.
Baca juga: Tips Memperkuat Mental dan terapinya

Teh Hijau efektif Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Konsumsilah secara rutin teh hijau karena dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
Baca juga: Obat Tradisional Darah Tinggi Ampuh

Konsumsi Teh Hijau secara rutin dapat Menghindari Penuaan Dini

Teh hijau ternyata juga dapat membantu dengan kerutan dan tanda-tanda penuaan, ini adalah karena antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau yang dioleskan kekulit anda dapat mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.
Baca juga: Perawatan kecantikan wajah dengan bahan alami

Sebagai Anti-virus dan anti bakteri

Katekin teh adalah agen antibakteri dan antivirus yang kuat yang membuat mereka efektif untuk mengobati segala sesuatu dari influenza hingga kanker. Dalam beberapa penelitian teh hijau telah terbukti dapat menghambat penyebaran berbagai penyakit.

Semoga artikel 1001 Manfaat Minum Teh Hijau ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Aneka Resep Tradisional Obati Kutu Air

Kutu air merupakan penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Bisa terjadi pada siapa saja baik orang tua, anak anak laki laki dan perempuan. Penyakit ini bisa menular, oleh karena itu jangan bertukar pakaian terutama handuk dengn orang yang terkena penyakit kutu air.
Aneka Resep Tradisional Obati Kutu Air warisan nusantara dengan singkong muda dan bawang merah.

Penyebab dari kutu air

Kutu air timbul akibat akibat jamur yang bernama trichophyton rubum. Jamur ini sering menyerang di sela-sela kaki, tangan, kuku tangan maupun kuku jari, dan kadang juga menyerang pada wajah maupun kulit kepala. Jamur trichophyton akan semakin tersebar apabila rasa gatal yang dirasakan terus di garuk.

Gejala dan tanda tanda terkena kutu air

Terasa gatal dan perih, terutama di bagian sela jari kaki. Kemudian timbul lepuhan kecil, kulit menjadi kemerahan. Dan jika sela jari direnggangkan terlihat retakan yang terasa perih.

Aneka resep obat tradisional obat kutu air

Obati kutu air dengan singkong muda

Singkong Muda secukupnya dikupas, cuci bersih, lalu parut. Tempelkan ke bagian yang terkena kutu air, diamkan sampai dengan mengering, lalu ganti dengan yang baru, lakukan secara teratur.

Obati kutu air dengan bawang merah

5 Siung Bawang Merah
30g Kunyit
1 Sdm Minyak Kelapa
Cuci semua bahan, lalu haluskan. Campur dengan minyak kelapa, aduk rata lalu panaskan sebentar. Oleskan hangat kuku.

Semoga artikel Aneka Resep Tradisional Obati Kutu Air ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Resep Jamu Tradisional Obati kolesterol

Jamu Tradisional Obati kolesterol - Kadar kolesterol yang berlebihan terutama kolesterol jahat (LDL), sehingga menyebabkan penumpukan lemak yang lambat laun mengeras dan menyumbat pembuluh darah arteri, ini dapat memicu penyakit jantung koroner dan stroke.
Jamu Tradisional Obati kolesterol - Kadar kolesterol yang berlebihan terutama kolesterol jahat (LDL), sehingga menyebabkan penumpukan lemak yang lambat laun mengeras dan menyumbat pembuluh darah arteri, ini dapat memicu penyakit jantung koroner dan stroke.

Penyebab kita terkena kolesterol

Pola makan tidak sehat seperti, banyak makan yang mengandung lemak jenuh (kuning telur, otak, jeroan, margarin, mentega, daging berlemak, sea food, dan santan), kegemukan, kurang olahraga, stress, dan Merokok.
Baca juga: Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Olah Raga

Gejala dan tanda tanda terkena kolesterol

Sering pusing belakang kepala bisa jadi terkena kolesterol
Ini disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah di sekitar kepala, karena kolesterol yang mulai membentuk plak di pembuluh darah. Jika dibiarkan maka pembuluh darah akan pecah dan menyebabkan stroke.
Baca juga: beberapa gejala stroke yang harus kita tahu

Tengkuk dan pundak pegal bisa jadi tanda kolesterol

Karena aliran darah yang tidak lancar pada pembuluh darah di daerah tersebut, yang disebabkan adanya penyumbatan pembuluh dari kolesterol.

Sering pegal di tangan dan kaki karena kolesterol

Pegal di tangan dan kaki akibat penumpukan kolesterol biasanya terjadi terus menerus meskipun tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat.

Sering kesemutan di tangan dan kaki karena kolesterol

Kesemutan berhubungan dengan saraf yang tidak mendapat aliran darah atau aliran darah tidak lancar.

Dada sebelah kiri seperti tertusuk karena kolesterol di jantung

Penyumbatan di pembuluh darah sekitar jantung dapat mengakibatkan rasa nyeri seperti ditusuk, bahkan rasa nyeri bisa menjalar hingga ke daerah di sekitar leher. Nyeri dada juga bisa menjadi tanda-tanda dari serangan jantung.

Pencegahan dan cara hindari kolesterol

Banyak konsumsi makanan berserat
Hindari/batasi konsumsi makanan berlemak tak jenuh tinggi
Hindari kegemukan, stres, dan merokok.
Baca juga: makanan untuk memudahkan berhenti merokok
Baca juga: penurunan motivasi hidup karena efek merokok

Aneka resep obat tradisional untuk obati kolesterol

Obati kolesterol dengan daun sambung nyawa dan bawang putih

1 buah Bombay
2 Siung Bawang Putih
7-10 Lembar Daun Sambung Nyawa
Cuci bersih, lalu juz. Minum airnya.
Baca juga: Bawang Putih Sebagai Anti Kanker Sampai Libido

Obati kolesterol dengan daun jambu biji dan ceremai

30 g Daun Jambu Biji
30g Daun Ceremai
Cuci bersih, rebus dengan 700cc air s/d tersisa 300cc. Saring, minum 2x sehari.

Obati kolesterol dengan teh hijau

10g Daun Teh Hijau
1/2 Buah (air perasan) Jeruk Lemon tua
Rebus teh dengan 500cc air s/d tersisa 250cc. Saring, tambahkan air perasan jeruk, aduk rata minum selagi hangat.
Baca juga: Diet Detoksifikasi dengan Lemon

Semoga artikel Resep Jamu Tradisional Obati kolesterol ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Jamu Ampuh Untuk Ambeien Atau Wasir

Wasir adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Baik pada wanita pria atau anak anak dan orang tua. Kali ini kami berikan tips obat tradisional jamu warisan nusantara untuk obati ambeien atau wasir.
Wasir adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Baik pada wanita pria atau anak anak dan orang tua. Kali ini kami berikan tips obat tradisional jamu warisan nusantara untuk obati ambeien atau wasir.

Pengertian Ambeien atau wasir

Adalah kondisi membengkak atau meradangnya pembuluh darah vena dalam saluran anus yang membantu kontrol buang air besar. Dalam kondisi fisiologisnya, bagian ini bertindak sebagai bantalan yang tersusun atas saluran arterio-vena dan jaringan ikat. Wasir ada 2 macan, yaitu; wasir dalam (internal hemorrhoid), dan wasir luar (external hemorrhoid).

Wasir dalam, timbul pada saluran usus yang dilapisi selaput lendir terjadi pembengkak di dalam anus. Wasir luar, pembengkakan pembuluh darah vena terjadi di luar wasir menonjol keluar dari rektum sehingga terlihat di sekitar anus.

Penyebab terjadinya ambeien atau wasir

Sering sembelit sehingga ada penekanan feses yang keras pada usus disertai pemaksaan saat mengejan, sehingga mengakibatkan pembesaran pada pembuluh darah vena. Bisa juga karena duduk terlalu lama, mengangkat beban berat, kegemukan, infeksi anal atau rektal, tekanan pada rahim karena kehamilan.
Baca juga: tips cara alami menurunkan berat badan

Gejala dan tanda tanda terkena wasir atau ambeien

Timbul rasa panas, gatal, dan nyeri pada dubur. Kemudian ada tonjolan keluar dari rektum saat B.A.B, menjadi lebih besar seiring dengan tekanan abdominal perut. Lalu ada pendarahan ringan radang rektum.

Pencegahan agar tidak terkena ambeien atau wasir

Selalu konsumsi makanan berserat, terutama pepaya. Banyak minum air putih, minimum 2 liter sehari. Lakukan olahraga yang cukup teratur.
Baca juga: Menambah Daya Tahan Tubuh dengan Olahraga
baca juga: Pepaya Muda Punya 5 Manfaat Bagi Kesehatan

Bagi penderita ambeien atau wasir

  • Hindari makanan pedas, daging kambing, gorengan, durian, makanan yang keras.
  • Jangan duduk terlallu lama tanpa pindah posisi.
  • Hindari mengejan menunda B.A.B.
  • Istirahat yang cukup jangan kerja keras,
Baca juga: Manfaat Bagi Tubuh Jika Istirahat Cukup

Aneka resep herbal jamu tradisional obati ambeien atau wasir

Obati ambeien dengan akar teratai

Akar Teratai secukupnya
Cuci bersih, blender s/d terkumpul airnya sebanyak 200cc. Saring/peras, lalu minum.

Obati ambeien dengan daun patikan cina

10g Daun Patikan Cina
7g Meniran
7g Bawang Merah
15g Adas pulosari
7g Jinten putih
Cuci bersih bahan, rebus dengan seliter air s/d tersisa 1/2 liter. Saring, tambahkan gula batu secukupnya, aduk rata. Minum 3x sehari

Obati ambeien atau wasir dengan meniran dicampur daun keji beling

6g Daun Keji Beling
6g Meniran
3g Temulawak, kupas, iris-iris
1g Asam Kawak
Cuci bersih bahan, rebus dengan seliter air s/d tersisa 1/2 liter. Saring, tambahkan gula batu secukupnya, aduk rata. Minum 3x sehari selama 5 hari.

Obati ambeien atau wasir dengan kunyit lempuyang dan daun pepaya

1 Ibu jari Kunyit tua, kupas, iris-iris
1 Ibu jari Lempuyang, kupas, iris-iris
2 Genggam Daun Pepaya
1 Genggam Daun Manggis
Garam secukupnya
Cuci bersih bahan, rebus dengan seliter air s/d tersisa 1/2 liter. Saring, tambahkan gula batu secukupnya, aduk rata. Minum 3x sehari.

Semoga artikel Jamu Ampuh Untuk Ambeien Atau Wasir ini bermanfaat. salam sehat dengan herbal.

Minggu, 28 Februari 2016

Jamu Herbal Ampuh Obati Kudis

Penyakit kudis bisa menyerang siapa saja, Tua muda pria wanita sampai orang tua dan anak anak bisa terserang penyakit yang disebabkan tengu ini. Penyakit kulit ini juga mudah menular, baik bersentuhan langsung dengan penderita maupun tidak, menyerang di daerah dengan lingkungan kotor kurang menjaga kebersihan.

Penyebab dari timbulnya penyakit kudis adalah

Parasit Sarcoptes Scabiei Var Hominis yang masuk dan membuat lubang di lapisan kulit luar, lalu menyimpan telur-telurnya di bagian tersebut.
Adapun proses penyakit kudis yaitu sebagai berikut:
  • Infeksi dari penyakit ini diawali dengan tungau betina atau nimfa stadium kedua yang secara aktif membuat terowongan di epidermis atau lapisan tanduk. Pada terowongan tersebut diletakkan 2-3 butir telur setiap hari.
  • Telur menetas dalam 2-4 hari yang kemudian menjadi larva yang berkaki 6.
  • Dalam 1-2 hari larva berubah menjadi nimfa stadium pertama kemudian berkembang menjadi nimfa stadium kedua, yang berkaki 8. Nymfa ini menjadi tungau betina muda, yang siap kawin dengan tungau jantan
  • Tungau berkembang menjadi tungau dewasa dalam 2-4 hari.
Untuk menyelesaikan daur hidup dari telur sampai bertelur lagi diperlukan waktu 10-14 hari. Waktu yang diperlukan telur menjadi tungau dewasa kurang lebih 17 hari. Tungau betina yang tinggal di sebuah kantong ujung terowongan, setelah 4-5 hari setelah kopulasi, akan bertelur lagi sampai berumur lebih kurang 3-4 minggu. (sumber wikipedia tentang kudis)

Gejala dan tanda tanda jika terkena penyakit kudis

Rasa gatal yang sangat, terutama malam hari, menyerang bagian sela-sela jari tangan, bawah ketiak, pinggang, alat kelamin, sekeliling siku, area sekeliling puting susu, dan permukaan depan pergelangan tangan.

Pencegahan dan perawatan bagi penderita kudis

Jagalah selalu kebersihan tempat, badan, pakaian. Untuk penderita kudis, rendamlah bagian kudis dengan air hangat + sabun antiseptik. Kemudian cuci secara terpisah pakaian penderita dengan disinfektan, peralatan makan penderita.

Obat herbal tradisional obati penyakit kudis

Obati kudis dengan sambiloto dan daun sendok

15g Sambiloto
30g Daun Sendok
Cuci bersih, rebus dengan 600cc air s/d tersisa 300cc. Saring, minum dengan ditambah madu secekupnya 2x sehari @150cc.

Obati kudis dengan batang brotowali

30cm Batang brotowali direbus, lalu dipakai untuk mandi.

Obati kudis dengan daun sirih dan kunyit

10 Lembar Daun Sirih
30g Kunyit
1/2 Sdt Kapur Sirih
Cuci bersih bahan, lalu haluskan. Aduk rata, oleskan pada kudis 2-3x sehari sesudah mandi.
Jamu Herbal Ampuh Obati Kudis untuk Tua muda pria wanita sampai orang tua dan anak anak

Obati kudis dengan brotowali dan belerang

3 Jari Batang Brotowali
10g Belerang
Minyak Kelapa secukupnya
Cuci brotowali, lalu haluskan. Beri minyak kelapa, aduk rata, oleskan pada kudis.

Semoga artikel Jamu Herbal Ampuh Obati Kudis ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Sabtu, 27 Februari 2016

Obat herbal ampuh obati polip hidung

Daging  yang tumbuh di dalam salah satu rongga hidung atau keduanya, yang dapat dilihat dari luar, tampak seperti lendir berwarna keabu-abuan.  Polip disebabkan adanya alergi pada selaput lendir hidung.

Daging  yang tumbuh di dalam salah satu rongga hidung atau keduanya, yang dapat dilihat dari luar, tampak seperti lendir berwarna keabu-abuan.  Polip disebabkan adanya alergi pada selaput lendir hidung.

Gejala dan tanda tanda terkena polip:

Sesak nafas karena hidung tersumbat.
Sakit kepala, keluar lendir dari hidung, & daya penciuman berkurang.

Aneka resep obat herbal untuk obati polip

Obati Polip dengan temu putih dan sambiloto

50g Temu Putih, kupas
15g Sambiloto
Cuci bersih bahan, rebus bersama 700cc air sampai dengan tersisa 300cc.  Saring, minum 2x sehari.

Obati polip dengan wortel

500g Wortel, cuci, haluskan, peras dan saring, lalu minum.

Obati polip dengan cengkeh dan jeruk nipis

20g Cengkeh
5 Buah Jeruk Nipis
10 Lembar daun Sirih
10 Lembar Daun Sereh
1 Ruas jahe, kupas.
Cuci bersih bahan, rebus dengan air secukupnya sampai dengan mendidih.  Saring, minum 1x sehari, selama 4 minggu.

Semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Obat Ampuh Penyakit Malaria

Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit Plasmodium, yang ditularkan melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi parasit tersebut. Di dalam tubuh manusia, parasit Plasmodium akan berkembang biak di organ hati kemudian menginfeksi sel darah merah. Penyakit ini paling banyak terjadi di daerah tropis dan subtropis di mana parasit Plasmodium dapat berkembang baik

Penemuan penyebab malaria, seorang dokter militer Prancis Charles Louis Alphonse Laveran yang mendapatkan Penghargaan Nobel untuk Fisiologi dan Medis pada 1907.
Obat Ampuh Penyakit Malaria dengan pare, sambiloto, temulawak dan madu serta biji mahoni.

Gejala dan tanda tanda terkena malaria

Gejala awal, kedinginan disertai menggigil sekitar sejam, tapi suhu badan naik dan disertai sakit kepala. Selanjutnya, rasa panas demam memuncak dengan temperatur tubuh s/d 41derajat celcius. Stadium berikutnya, banyak berkeringat, lemah, dan suhu badan menurun.

Pencegahan agar tidak terkena malaria

Jaga kebersihan lingkungan anda dari keberadaan sarang nyamuk penyebab malaria. Pakai obat nyamuk atau kelambu pada tempat tidur. Minum obat anti malaria, saat pergi ke daerah endemik malaria 2 minggu sebelum berangkat setelahnya.

Resep ampuh mujarab obati malaria

Obati malaria dengan pare-sambiloto-temulawak

30g Daun Pare segar
20g Daun Sambiloto segar/10g kering
25g Temulawak, kupas, iris-iris
Cuci bersih bahan, rebus dengan 600cc air s/d tersisa 300cc. Saring, beri 1 Sdm Maadu, aduk rata. Minum 2x sehari @150cc.

Obati malaria dengan sambiloto dan madu

½ Genggam Daun sambiloto
2 Sdm Madu
3 Gelas Air
Cuci bersih bahan, rebus hingga tinggal ¾ gelas. Dinginkan, saring, tambahkan madu, aduk sampai rata. Minum 3 x 1 hari ¾ gelas.

Obati malaria dengan biji mahoni

½ Sdt Serbuk Biji Mahoni
1 Sdm Madu
¼ cangkir Air panas
Seduh serbuk mahoni dengan air panas, tambah madu, aduk rata. Minum hangat kuku 3 x sehari .

Semoga artikel obat ampuh untuk malaria ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Aneka Obat Herbal Ampuh Untuk Jerawat

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres.

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya.



Penyebab terjadinya jerawat

  • Perubahan hormon androgen pada masa puberitas.
  • Penyumbatan folikel rambut sehingga minyak tidak dapat ke permukaan kulit.
  • Infeksi propionibacterium acnes.
  • Kosmetik yang tidak cocok, stress, perubahan iklim dan cuaca.
Baca juga:

mencegah jerawat muncul saat musim kemarau

Perawatan untuk wajah atau kulit yang ada jerawat

  • Jaga kebersihan kulit wajah, cucilah dengan air hangat.
  • Hindari memegang dan memencet jerawat.
  • Jangan terlalu tebal memakai kosmetik
  • Perbanyak konsumsi buah & sayuran.
  • Hindari makanan gorengan dan yang terlalu manis.
Baca juga:

perawatan kulit wajah saat musih hujan

Resep obat herbal penyembuhan jerawat

Obati jerawat dengan temulawak kencur

30g Temulawak, iris tipis
20g kencur, iris tipis
10g Sambiloto kering
20g Asam Jawa
Cuci bersih bahan, rebus dengan 600cc air s/d tersisa 300cc. Saring, minum 2x sehari.

Obati jerawat dengan wortel

Wortel secukupnya dicuci, lalu jus s/d terkumpul 200cc air. Minum 2x sehari padi dan sore.

Obati jerawat dengan tomat

1 Buah Tomat diiris tipis, lalu tempel ke bagian jerawat.

Obati jerawat dengan daun sirih

20 Lembar Daun Sirih
30g Sambiloto
200g Daun Lidah Buaya
Parem Beras Kencur secukupnya.
Kupas daun lidah buaya, cuci bersih bahan. Rebus dengan seliter air s/d tersisa 1/2 liter. Tuang air + bedak dingin secukupnya, aduk rata. Gunakan untuk masker, 3x sehari, sisanya simpan di kulkas.

Obati jerawat dengan jeruk nipis

1 Jeruk Nipis tua dan Bubuk belerang 1/2 sendok teh.
Peras jeruk nipis gunakan untuk menyeduh bubuk belerang, aduk rata. Oleskan pada jerawat, biarkan 30 menit, baru bersihkan dengan air hangat kuku.

Obati jerawat dengan kunyit

3 Ibu jari Kunyit, kupas dan cuci bersih, haluskan. Peras dan beri air hangat sampai dapat segelas, aduk rata. Minum segelas sehari, ampasnya tempelkan pada jerawat.

Obati jerawat dengan daun sirih

Daun Sirih secukupnya, cuci bersih, lalu haluskan. Tempelkan pada jerawat selama seminggu.

Obati jerawat dengan belimbing wuluh

Belimbing Wuluh secukupnya, cuci bersih, haluskan/parut. Beri air garam secukupnya, aduk rata. Gosokkan pada jerawat 2-3x sehari.

Semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Obat Herbal Ampuh Untuk Flu

Disaat musim hujan, wabah penyakit flu mulai merebak dimana mana. Penyakit yang termasuk golongan penyakit menular ini ditularkan oleh virus RNA. Flu atau influenza ini berbeda dengan salesma. Walau mempunyai gejala yang mirip dengan salesma, tapi influenza lebih berat dari pada salesma. Ini karena flu bisa menimbulkan mual dan muntah terutama di anak anak
penyembuhan penyakit flu dengan obat obat an herbal dengan sambiloto, bawang putih dan bawang merah.

Penyebab utama dari influenza adalah

Infeksi virus Myxovirus Influenza tipe A, B, & C, yang masuk melalui udara yang tercemar atau kontak langsung dengan penderita flu. Virus ini menyerang saluran pernafasan sehingga terjadi peradangan.

Gejala dan tanda tanda terkena penyakit influenza

Bersin-bersin terus, keluar ingus, hidung gatal, hidung tersumbat, Tenggorokan sakit, disertai batuk dan suara serak. Kemudian mengalami sakit kepala, demam, badan lemah, berkeringat, sendi dan otot nyeri.

Perawatan bagi penderita influenza

Penderita perlu memperbanyak minum air putih. Banyak istirahat dan cukup asupan makanan. Lalu makan dan minum yang hangat.
Kompres bagian dada dengan kain yang dibasahi air hangat.

Resep obat herbal ampuh untuk influenza

Obati flu dengan sambiloto dan madu

2g Bubuk Daun sambiloto kering
1 Sendok makan Madu
1 Sendok makan Perasan air Jeruk Nipis
Seduh sambiloto dengan 150cc air panas, beri madu, dan air jeruk nipis, aduk rata. Minum 3x sehari.

Obati flu dengan daun bawang putih

2 Batang Daun Bawang Putih
20g Kencur
15g Jahe
20g Lengkuas
Cuci bersih, haluskan, rebus dengan 500cc air s/d tersisa 200cc. Saring & minum selagi hangat 2-3x sehari.

Obati flu dengan bawang putih dan bawang merah

3 Siung Bawang Putih
3 Siung Bawang Merah
10g Jahe
Cuci bersih, haluskan, Seduh dengan 200cc air panas, lalu tutup selama 10 menit. Beri madu, aduk rata, & minum selagi hangat.

Semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Mengatasi Luka Lebam Secara Instan

Pernahkah anda mengalami luka lebam akibat terantuk benda keras? Lebam bisa terjadi pada wajah, kaki, tangan atau bagian tubuh lainnya. Kami berikan tips dan cara cepat untuk menghilangkan luka lebam pada kulit.
Pernahkah anda mengalami luka lebam akibat terantuk benda keras? Lebam bisa terjadi pada wajah, kaki, tangan atau bagian tubuh lainnya. Kami berikan tips dan cara cepat untuk menghilangkan luka lebam pada kulit.

Lebam memar terjadi karena:

Luka cedera pada jaringan tubuh, yang menyebabkan aliran darah dari sistem kardiovaskular mengendap pada jaringan sekitarnya, disebut hematoma, dan tidak disertai robeknya lapisan kulit. Memar ditimbulkan oleh trauma seperti tumbukan benda tumpul dan menimbulkan rasa sakit walaupun pada umumnya tidak berbahaya. Endapan sel darah pada jaringan kemudian mengalami fagositosis dan didaurulang oleh makrofaga. Warna biru atau ungu yang terdapat pada memar merupakan hasil reaksi konversi dari hemoglobin menjadi bilirubin. Lebih lanjut bilirubin akan dikonversi menjadi hemosiderin yang berwarna kecoklatan. yang disebabkan terantuk, terpukul, terjatuh, dan lain lain, dimana kulit terlihat kebiruan yang menandakan adanya pendarahan di jaringan.

Resep obat tradisional mengatasi luka lebam

Obati luka lebam dengan daun kencur

Segenggam Daun Kencur, cuci bersih, & rebus dalam setengah liter air selama 15 menit. Celupkan handuk/kain bersih, lalu tempelkan di bagian yang memar.

Obati luka lebam dengan kencur dan sirih

3 Jari Kencur + 5 Lembar Daun Sirih. Cuci bersih, lalu haluskan. Beri sedikit air, aduk rata, lalu tempelkan pada bagian yang memar.

Obati luka lebam dengan kol banda

Daun Kol Banda beberapa lembar, cuci bersih. Panaskan di atas api sampai daun terasa lemas, tempelkan pada kaki yang memar.

Obati luka lebam dengan kelapa parut

Kelapa setengah tua, cuci, parut, dan beri cuka secukupnya. Lalu tempelkan pada luka memar. Setelah kering diganti dengan yang baru, lakukan berulang ulang hingga memar sembuh.

Obati luka lebam dengan kumis kucing

Herba Kumis Kucing secukupnya, cuci, lalu haluskan. Tempelkan ditempat yang sakit, bila perlu dibalut.
Bisa juga seluruh tanaman dicuci bersih, lalu direbus dengan air secukupnya, gunakan untuk merendam bagian yang sakit.

Obati luka lebam dengan seledri

Daun Seledri secukupnya, cuci, lalu haluskan. Tempelkan ditempat yang sakit, bila perlu dibalut.

semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal

Hal Yang Bisa Memicu Kanker

Pada kali ini kami akan jelaskan berbagai hal yang menjelaskan kenapa bisa terjadi penyakit kanker. Disertai penjelasan makanan dan minuman yang bisa menyebabkan terjadinya penyakit kanker.
Pada kali ini kami akan jelaskan berbagai hal yang menjelaskan kenapa bisa terjadi penyakit kanker. Disertai penjelasan makanan dan minuman yang bisa menyebabkan terjadinya penyakit kanker.


Baca juga

Pola hidup pencegah kanker payudara



Senyawa kimia (zat karsinogen) sebagai pemicu kanker

Misalnya sisa-sisa dari industri batubara, ter (jelaga), zat pewama, zat pengawet, bahan tambahan pada makanan dan minuman, karbon tetraklorida (CC14, asbes, merkuri, arsen, kromium, benzene, loramfenikol, fenilbutason, senyawa nitrosamin, aflatoksin B aflatoksin G , asap rokok, dan sitostatika (alkil).

Keberadaan senyawa tersebut dalam tubuh dapat dicegah dengan menghindari makanan yang mengandung lemak tinggi makanan yang diawetkan, termasuk makanan yang diasinkan, diasap, dan dipanggang, makanan yang disimpan terlalu lama karena dapat tercemar aflatoksin yaitu suatu zat beracun yang dihasilkan oleh jamur Aspergillus flavus, pemanis buatan seperti siklamat dan sakarin; dan jangan menggunakan minyak sayur yang dimasak terlalu panas karena teroksidasi dan terbentuknya radikal bebas yang memicu pembentukan kanker.

Faktor fisika sebagai pemicu kanker

Misalnya; radiasi seperti bom atom dan radioterapi agresif (radiasi sinar pengion). Kanker kulit dapat ditimbulkan akibat sinar ultraviolet yang berasal dari matahari. Kanker kulit dan leukemia dapat ditimbulkan oleh sinar radioaktif seperti sinar X /rontgen dan sinar radiasi bom atom. Gesekan atau benturan pada salah satu bagian tubuh yang berulang dalam jangka waktu lama merupakan rangsangan yang dapat mengakibatkan terjadinya kanker pada bagian tubuh tersebut. Hal ini disebabkan luka atau cedera pada tempat tersebut tidak sempat sembuh dengan sempurna.

Virus sebagai pemicu kanker

Jenis virus yang dicurigai penyebab kanker atau virus onkogenik, antara lain; virus papilloma, virus sitimegola, virus epsetein-bar, dll. Terjadinya kanker hati (Hepatoma) meningkat tajam pada penderita hepatitis kronis akibat virus hepatitis B dan C (VHB & VHC). Kanker serviks dihubungkan dengan terinfeksinya oleh human papilloma virus. Parasit Schistosoma (bilharzia) dapat menyebabkan kanker kandung kemih karena terjadinya iritasi menahun pada kandung kemih.

Hormon sebagai pemicu kanker

Zat yang dihasilkan oleh kelenjar tubuh yang berfungsi mengatur kegiatan alat-alat tubuh. Hormon estrogen berfungsi merangsang pertumbuhan sel yang cenderung mendorong terjadinya kanker, sedangkan progesteron melindungi terjadinya pertumbuhan sel yang berlebihan. Ada kecenderungan bahwa kelebihan hormon estrogen dan kekurangan progesteron menyebabkan meningkatnya risiko kanker payudara, kanker leher rahim, kanker rahim dan kanker prostat dan buah zakar pada pria.

Riwayat Keluarga/Keturunan sebagai pemicu kanker

Kelainan genetika. Sebagai contoh, risiko seorang perempuan menderita kanker payudara meningkat 1,5—3 kali jika ibunya atau saudara perempuannya juga menderita kanker payudara. Beberapa penyebab kasus kanker payudara berhubungan dengan suatu mutasi genetik yang khas, yang lebih sering ditemukan pada beberapa kelompok etnik dan keluarga. Perempuan dengan mutasi gen ini memiliki peluang sebesar 80—90% untuk menderita kanker payudara, serta 40-50% untuk menderita kanker indung telur, sebagaimana yang ditemukan pada 1% perempuan Yahudi. Kanker lainnya yang cenderung diturunkan dalam keluarga adalah kanker kulit dan kanker usus besar.

Kelainan kromosom sebagai pemicu kanker

Misalnya, seseorang dengan tingkat syndrome down yang memiliki 3 buah kromosom berisiko 12—20 kali lebih tinggi menderita leukemia akut.

Perilaku sebagai pemicu kanker

Melakukan hubungan intim diusia dini dan atau sering ganti pasangan bukan pada pasangan yang syah alias berzina, merokok, makan makanan yang banyak mengandung lemak dan daging yang diawetkan juga peminum minuman beralkohol. Stres berat ( baik stress fisik, psykologis, biologis ) dapat menyebabkan ganggguan keseimbangan tubuh. Keadaan tegang terus menerus dapat mempengaruhi sel, dimana sel jadi hiperaktif dan berubah sifat menjadi ganas sehingga menyebabkan kanker.

Makanan dan minuman Pemicu Kanker

Gula bisa menyebabkan kanker.

Dengan mengurangi gula, berarti kita mengurangi suplai makanan penting bagi sel kanker. Kita dapat mengganti gula dengan pengganti yang bersifat alami, yakni madu atau tetes tebu, tetapi dalam jumlah yang amat sedikit.

Susu bisa menyebabkan kanker.

Susu dapat membuat tubuh memproduksi mucus, terutama pada organ bagian dalam, dan kanker diumpan oleh mucus. Maka sebaiknya kita mengurangi susu, serta menggantikannya dengan susu kedelai tawar, sehingga sel kanker akan kelaparan.

Lingkungan Asam bisa menyebabkan kanker.

Daging mengandung antibiotik ternak yang menumbuhkan hormon dan parasit yang berbahaya, pada daging juga terjadi penimbunan lemak termasuk salah satunya keberadaan kolesterol, Kolesterol juga bertindak sebagai lemak hewani yang tidak larut oleh air, yang merupakan komponen terbesar dalam darah. Diet anti daging yang bersifat asam ialah mengonsumsi ikan dan ayam ketimbang daging sapi atau babi.

Kolestrol bisa menyebabkan kanker.

Kolesterol dibawa lipoprotein menuju bagian tubuh yang memerlukannya, yang merupakan sumber energi yang memberikan kalori paling tinggi dan sangat dibutuhkan tubuh, terutama untuk membentuk dinding-dinding sel dalam tubuh. Selain itu, kolesterol juga berguna untuk pembentukan asam empedu, hormon-hormon steroid, & vitamin D.

Tapi melebihi batas kebutuhan atau tertimbun dalam dinding pembuluh darah, maka bisa menyebabkan suatu kondisi yang disebut aterosklerosis, yakni penyempitan atau pengerasan pembuluh darah. Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyumbat aliran darah.

Jika penyumbatan terjadi di jantung, maka menye­babkan terjadinya serangan jantung. Apabila penyum­batan terjadi di otak, maka mengakibatkan serangan otak alias stroke. Biasanya, kondisi seperti ini ditandai dengan meningkatnya tekanan darah yang tinggi atau darah tinggi. Semuanya itu menjadi pangkal penyakit kanker,

Minuman Ber-Kafein Tinggi bisa menyebabkan kanker.

Sepert; kopi, teh, dan cokelat, jadi lebih baik mengonsumsi air bersih atau air yang telah disaring guna menghindari racun dan logam berat yang terkandung dalam air ledeng.

Goreng-gorengan bisa menyebabkan kanker.

Pada tahun 2002, Eden Tareke, seorang peneliti dari Universitas Stockholm, Swedia, mengumumkan hasil risetnya mengenai kandungan akrilamida dan karsinogen yang terbentuk pada makanan yang dipanaskan. Hasil riset menunjukkan bahwa makanan yang mengandung banyak karbohidrat, seperti kentang, singkong, ubi, pisang, nasi, dan sejenisnya, jika digoreng akan terurai dan bereaksi dengan asam amino, sehingga menghasilkan senyawa karsinogenik sebagai pemicu kanker. Demikian hal nya dengan makanan yang dipanggang.

Minyak goreng yang berubah menjadi minyak trans ditandai dengan keluarnya asap dari penggorengan, berubahnya warna menjadi lebih gelap, baunya tengik, cairannya lebih kental, serta menyebabkan gatal/iritasi tenggorokan. Namun, minyak trans juga ada yang alami tanpa melalui proses penggorengan, yakni pada lemak hewan memamah biak.

Minyak goreng bekas pakai {jelantah) yang dipakai berulang kali lebih cepat rusak dibandingkan minyak baru. Minyak itu pun lebih mudah berasap dan lebih ce­pat menghitam, walaupun suhunya belum terlalu panas.

Kita boleh mengkonsumsi gorengan, asalkan tidak berlebihan. Sebab, minyak juga dibutuhkan dalam metabolisme tubuh dengan ukuran tidak lebih dari 5-10 ml/hari (1-2 sendok makan/hari). Yang aman adalah kita menggoreng sendiri dengan mengatur agar suhu minyak tidak terlalu panas yaitu dengan api sedang yang bersuhu sekitar 180—220 °C. Semakin rendah suhunya, semakin sedikit akrilamida yang terbentuk dan menggunakan sedikit minyak supaya tidak terlalu banyak mengandung akrilamida dan senyawa karsinogenik lain yang terserap dalam makanan, mengangkat hasil gorengan saat matangnya berukuran sedang atau sebelum terlalu cokelat, apalagi gosong. Sebaiknya, sebelum makan, sisa-sisa minyak yang menempel pada makanan diserap menggunakan kertas tisu. Bagi para pejuang kanker, pilihlah jenis minyak goreng yang berkualitas dan menggoreng masakan sendiri di rumah. Sebab, ada banyak jenis minyak goreng yang sering digembar-gemborkan aman bagi kesehatan, tetapi ternyata memiliki potensi bahaya.
baca juga:

hal hal dirumah yang bisa menimbulkan kanker

Mengenal Penyakit Kanker

Kanker, Penyakit ini terjadi karena pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal, cepat, dan tidak terkendali. Sel-sel kanker akan terus membelah diri, terlepas dari pengendalian pertumbuhan, dan tidak lagi menuruti hukum-hukum pembiakan. Sel kanker akan tumbuh menyusup ke jaringan sekitarnya (invasif), lalu membuat anak sebar (metastasis) ke tempat yang lebih jauh melalui pembuluh darah dan pembuluh getah bening. Selanjutnya, akan tumbuh kanker baru di tempat lain sampai akhirnya menyebabkan kematian penderitanya.
Mengenal apa itu penyakit kanker disertai jenis jenis penyakit kanker

Tempat tumbuh sel kanker

Dalam keadaan normal, sel hanya akan membelah diri bila tubuh membutuhkannya seperti mengganti sel-sel yang rusak atau mati. Sedangkan sel kanker akan membelah diri meskipun tidak dibutuhkan sehingga terjadi kelebihan sel-sel baru. Kanker dapat tumbuh di semua sel jaringan tubuh, seperti sel kulit, sel hati, sel darah, sel otak, sel lambung, sel usus, sel paru, sel saluran kencing, dan berbagai macam sel tubuh lainnya.
baca juga: Kanker Mulut Akibat Obat Kumur Ber Alkohol

Jenis jenis penyakit kanker

Dikenal beberapa jenis kanker, seperti karsinoma, sarkoma, limfoma (neoplasma sistem limfatik) atau leukemia (neoplasma ganas sel darah putih). Karsinoma merupakan tumor ganas yang berasal dari sel epitel, misalnya kanker payudara, kanker kulit, dan kanker lambung. Adapun sarkoma merupakan tumor ganas yang berasal dari jaringan mesodermal, misalnya fibrosarkoma (tumor ganas jaringan ikat), limfosarkoma (tumor ganas sistem limfatik), dan osteosarkoma (tumor ganas pada tulang).

Penyakit kanker yang paling banyak diderita oleh penduduk Indonesia yang menyebabkan kematiannya, yaitu; Kanker payudara, kanker serviks, kanker darah, dan kanker paru-paru.
baca juga: Pola hidup pencegah kanker payudara

Perbedaan Kanker dan Tumor

Tumor adalah segala pembengkakan atau benjolan yang disebabkan oleh apa pun, baik oleh pertumbuhan jaringan baru maupun adanya pengumpulan cairan seperti kista atau benjolan yang berisi darah akibat benturan. Ada istilah tumor jinak (benigna, benign) dan tumor ganas (maligna, malignant) yang berarti kanker. Tumor jinak tumbuhnya lambat, setempat (lokal), tidak menyebar ke bagian lain dari tubuh serta jarang mengganggu kesehatan.

semoga artikel ini bermanfaat. salam sehat dengan herbal

Obat Herbal Ampuh Sembelit Atau Susah BAB

Pernahkah anda merasakan perut anda penuh? atau susah untuk buang air besar? jika pernah berarti anda mengalami sembelit. Konstipasi atau sembelit adalah kelainan pada sistem pencernaan di mana seseorang  mengalami pengerasan tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dibuang atau dikeluarkan dan dapat menyebabkan kesakitan yang hebat pada penderitanya. Konstipasi yang cukup hebat disebut juga dengan obstipasi.  Dan obstipasi yang cukup parah dapat menyebabkan kanker usus yang berakibat fatal bagi penderitanya.

Obat Herbal Ampuh Sembelit Atau Susah BAB. Pernahkah anda merasakan perut anda penuh? atau susah untuk buang air besar? jika pernah berarti anda mengalami sembelit.

Penyebab terjadinya sembelit atau susah buang air besar

  • Pengaruh hormon dalam tubuh (misalnya menstruasi atau kehamilan).
  • Merupakan gejala penyakit (misalnya tifus dan hernia).
  • Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi.
  • Menderita panas dalam.
  • Stres atau depresi dan aktivitas yang cukup padat, serta Emosi. Karena orang yang emosi atau cemas ususnya kejang, sehigga pertaltik usus terhenti dan usus besar menyerap kembali cairan feses. Akibatnya feses menjadi semakin keras.
  • Usus kurang elastis (biasanya karena sedang dalam masa kehamilan atau usia lanjut).
  • Gaya hidup dan pola makan yang kurang teratur (seperti diet yang buruk).
  • Memakan buah atau sayuran tertentu yang dapat memadatkan kotoran secara alami secara berlebihan seperti pisang, jambu biji.
  • Kekurangan asupan vitamin C dan kekurangan / Kelebihan konsumsi makanan berserat.
  • Kelainan anatomis pada sistem pencernaan.
  • Sering menahan rangsangan untuk buang air besar dalam jangka waktu yang lama.
  • Jarang atau kurang berolahraga.
  • Kelebihan memakan daging. Terutama daging merah karena sulit dicerna dan memiliki banyak zat besi.  Zat Besi adalah zat yang membuat pengerasan tinja, membuatnya berwarna gelap dan hitam.
  • Makanan beku menghemat waktu dan energi tetapi menyebabkan banyak masalah kesehatan. Makanan beku memiliki serat yang sangat rendah dan banyak pengawet yang dapat mengganggu gerakan usus. Seperti es krim yang hampir tak mengandung serat sehingga tidak dapat membantu mengatur pergerakan usus ditambah lagi dengan kandungan gula dan susu di dalamnya dapat mengeraskan tinja.
  • Efek samping akibat meminum obat yang mengandung banyak kalsium atau alumunium (misalnya obat antidiare, analgesik, dan antasida). Penyalahgunaan obat, seperti obat laksatif. Sebagai contoh, pemakaian pencahar berguna untuk melancarkan gerakan peristaltik, Lama-lama usus menjadi terbiasa dan bergantung pada obat tersebut, mengakibatkan reaksi usus menjadi lamban, dan menghambat gerak peristaltik mandiri usus. 

Gejala dan tanda tanda terkena sembelit atau susah BAB


  • Perut terasa begah, penuh, dan bahkan terasa kaku karena tumpukan tinja (jika tinja sudah tertumpuk sekitar 1 minggu atau lebih, perut penderita dapat terlihat seperti sedang hamil).
  • Tinja menjadi lebih keras, panas, berwarna lebih gelap, jumlahnya lebih sedikit daripada biasanya (kurang dari 30 gram), dan bahkan dapat berbentuk bulat-bulat kecil bila sudah parah.
  • Saat buang air besar tinja sulit dikeluarkan atau dibuang, kadang-kadang harus mengejan ataupun menekan-nekan perut terlebih dahulu supaya dapat mengeluarkan tinja (bahkan sampai mengalami ambeien dan berkeringat dingin).
  • Terdengar bunyi-bunyian dalam perut.
  • Bagian anus terasa penuh, dan seperti terganjal sesuatu disertai sakit akibat bergesekan dengan tinja yang panas dan keras.
  • Frekuensi buang angin meningkat disertai bau yang lebih busuk daripada biasanya (bahkan terkadang penderita akan kesulitan atau sama sekali tidak bisa buang angin).
  • Menurunnya frekuensi buang air besar, dan meningkatnya waktu transit buang air besar (biasanya buang air besar menjadi 3 hari sekali atau lebih).
  • Terkadang mengalami mual bahkan muntah jika sudah parah.
  • Sakit punggung bila tinja yang tertumpuk cukup banyak.
  • Bau mulut.

Pencegahan dan perawatan jika sudah terkena sembelit


  • Jangan jajan di sembarang tempat.
  • Hindari makanan yang kandungan lemak dan gulanya tinggi.
  • Minum air putih minimal 1,5 sampai 2 liter air (kira-kira 8 gelas) sehari dan cairan lainnya setiap hari.
  • Olahraga, seperti jalan kaki (jogging) bisa dilakukan. Minimal 10-15 menit untuk olahraga ringan, dan minimal 2 jam untuk olahraga yang lebih berat.
  • Biasakan buang air besar secara teratur dan jangan menahan buang air besar. Tidak perlu memaksa untuk buang air besar setiap hari bila tidak ada rangsangan karena siklus pencernaan tiap orang berbeda-beda.
  • Konsumsi makanan yang mengandung serat secukupnya, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Cukup istirahat, Tidur minimal 4 jam sehari.
  • Mengonsumsi makanan anti inflamasi, seperti alpukat, apel, dan kelapa.
  • Jika feses sulit dikeluarkan, ambil sabun mandi sebesar klinking, masukkan ke liang anus.

Resep obat herbal untuk sembelit

Sembuhkan sembelit dengan lidah buaya

100g Daun Lidah Buaya
Kupas, cuci bersih, potong-potong dagingnya, rebus bersama 200cc air s/d mendidih.  Beri Madu 1sdm, aduk rata, minum airnya, makan dagingnya, 2x sehari.

Obati sembelit dengan daun ubi dan kangkung

60g Daun Ubi dan 60g Kangkung
Cuci bersih, rebus atau tumis, makan sebagai lalapan.

Obati sembelit dengan pepaya dan nanas

300g Pepaya matang dan 200g Nanas matang
Kupas, cuci bersih, blender, lalu minum.  Atau makan begitu saja.

Semoga artikel ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Obat Herbal Ampuh Penyakit Kurap

Penyakit kurap ini adalah tergolong penyakit kulit yang masuk dalam kategori penyakit menular. Ditularkan melalui jamur dermatrofit dan menular melalui kontak dengan penderita secara langsung atau tidak langsung (misal melalui pakaian).
Pengobatan penyakit kurap dengan obat obatan herbal alami yaitu dengan bawang putih, patikan kebo, sambiloto.

Tanda tanda terkena penyakit kurap

Penyakit kulit ini biasanya berupa lingkaran yang dikelilingi bintil-bintil di tepinya, terkadang lingkarannya membesar berwarna merah, kulit terasa menebal, gatal dan lembab.  Bagian yang terserang terutama adalah kulit kepala, kulit leher, kulit tengkuk, atau kulit dagu.

Untuk pencegahan dan perawatan penderita kurap

Lakukan selalu cuci tangan dengan antiseptik
Jaga kebersihan tempat, badan, dan pakaian.
Jangan makan seafood, daging, gorengan.
Handuk, pakaian, jangan dipakai bersama dengan penderita.

Resep pengobatan dengan herbal untuk penyakit kurap

Obati kurap dengan bawang putih campur lengkuas

2 Siung Bawang Putih
20g Lengkuas
Cuci bersih bahan, haluskan, aduk rata.  Oleskan dan gosok perlahan di bagian yang terkena kurap.

Obati kurap dengan patikan kebo

Daun Patikan Kebo secukupnya. Cuci bersih bahan, haluskan, aduk rata. Oleskan dan gosok perlahan di bagian yang terkena kurap.

Obati kurap dengan sambiloto dan meniran

10g Sambiloto
15g Meniran
25g Temulawak
Cuci bersih bahan, rebus dengan 600cc air s/d tersisa 300cc. Saring, lalu minum 2x sehari.

Salam sehat dengan herbal.

Obat Herbal Ampuh Menyembuhkan Ketombe

Ketombe bisa terjadi pada siapa saja baik orang dewasa maupun anak anak. Dan tentu saja timbulnya ketombe akan mengurangi rasa percaya diri bagi penderitanya. Apalagi jika menggunakan pakaian warna gelap atau hitam, ketombe akan terlihat dengan jelas.
pengobatan tradisional untuk menyembuhkan ketombe dengan blimbing wuluh, pace dan nanas.

Ketombe berasal dari sel sel kulit mati yang kemudian mengelupas. Jika mengelupas dalam jumlah sedikit itu hal yang normal, tapi jika terjadi terus menerus dan dalam jumlah yang besar maka ini menjadi suatu hal yang tidak normal. Dan biasanya di sertai dengan kulit yang memerah disertai iritasi yang menimbulkan gatal pada kulit kepala.

Penyebab timbulnya ketombe

Kurang menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala, adanya infeksi jamur  Ptysporum Ovale yang mengiritasi dan memicu sekresi sel kulit kepala yang abnormal, sehingga mengelupas, peradangan kulit kepala dan dermatitis seboroik meningkatkan terbentuknya sisik. Ketombe dapat juga merupakan gejala seborrhoeic dermatitis, psoriasis, atau kutu rambut. Bila mengalami ketombe, menggaruk kepala secara berlebihan harus dihindari. Menggaruk bagian tersebut dapat menyebabkan kerusakan kulit, yang selanjutnya dapat meningkatkan risiko infeksi, terutama sekali dari bakteri staphylococcus aureus dan streptococcus.

Gejala dan tanda tanda kita mengalami ketombe

Kulit kepala terasa gatal dan pas.
Jika digaruk & disisir, akan berjatuhan sisik putih.

Resep herbal mengatasi dan menyembuhkan ketombe

Obat ketombe dengan blimbing wuluh

Buah Blimbing Wuluh secukupnya, cuci bersih, lalu haluskan.  Oleskan pada kulit kepala, biarkan 15-30 menit. Baru bilas sampai bersih, lakukan secara teratur.

Obat ketombe dengan nanas dan jeruk nipis

Air perasan Nanas secukupnya dan air perasan Jeruk Nipis/Purut.  Campur dan aduk rata, oleskan pada kulit yang berketombe, biarkan sampai kering.  Baru dibilas hingga bersih, lakukan secara teratur.

Obat ketombe dengan mengkudu atau pace

2-3 Buah Mengkudu matang
Cuci bersih, parut, beri air secukupnya, aduk rata.  Oleskan pada kulit rambut secara merata sambil dipijit perlahan.  Biarkan sampai mengering, lalu bilas sampai bersih.  Lakukan 3x seminggu sampai ketombe hilang.

Semoga artikel obat herbal penyembuhan ketombe ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Obat Herbal Mengatasi Menurunkan Demam

Jika di suatu saat anak atau orang yang kita sayangi terserang demam tinggi maka ada beberapa tindakan pendahuluan untuk mengatasi demam mereka. Karena jika demam dibiarkan berlarut larut apa lagi sudah melebihi batas suhu yang bisa di terima tubuh maka efek nya bisa fatal.

Jika di suatu saat anak atau orang yang kita sayangi terserang demam tinggi maka ada beberapa tindakan pendahuluan untuk mengatasi demam mereka. Karena jika demam dibiarkan berlarut larut apa lagi sudah melebihi batas suhu yang bisa di terima tubuh maka efek nya bisa fatal.

Penyebab timbulnya demam

Demam biasanya disebabkan oleh inveksi virus atau infeksi lain, gejala dari suatu penyakit, kontak dengan objek yang terkontominasi virus penyebab demam.  Demam ditandai dengan kenaikan suhu tubuh lebih dari 37,5 oC.  Jika melebihi 41,1 oC, akan berakibat fatal.

Perawatan jika anak atau keluarga kita terkena demam

Kompres dengan air dingin/es pada dahi dan ketiak sampai dengan suhu panas menurun.  Banyak istirahat, banyak minum air putih dan sari buah.  Jika suhu lebih dari 41,1 oC, segera periksa ke dokter.

Resep herbal penyembuhan dan atasi demam

Obati demam dengan alang alang dan asam kawak

30g Akar alang-alang
30g Asam Kawak
200g Tomat Matang
Cuci bersih, rebus dengan air 300cc s/d tersisa 150cc.  Saring, gunakan air tersebut untuk memblender tomat.  Beri Madu secukupnya, aduk rata, minum.

Obat demam dengan pegagan dan kaca piring

30g Pegagan segar / 15g kering
30g Daun Kaca Piring
Cuci bersih, rebus dengan 600cc air s/d tersisa 300cc.  saring, minum @150cc 2x sehari.

Obat demam dengan bawang merah dan jeruk nipis

4 Siung Bawang Merah, haluskan
1 Jeruk Nipis, peras airnya
1 Sendok Makan Minyak Kelapa
Campur semua bahan, aduk rata, gunakan untuk kompres ubun-ubun penderita.

Obat demam dengan sambiloto

10g Daun Sambiloto kering dicuci bersih, rebus dengan 400cc air s/d tersisa 200cc.  Saring, beri Madu 1 sendok makan, aduk rata.  Minum 2x sehari.

Ingat jika demam melebihi suhu yang ditentukan atau berlarut larut segera bawa ke dokter. Obat herbal hanya untuk mengatasi sementara atau dari penyebab infeksi ringan. Salam sehat dengan herbal.

Kamis, 25 Februari 2016

1001 manfaat buah sirsak untuk kesehatan

Sirsak mempunyai ragam manfaat untuk terapi penyembuhan berbagai macam penyakit. Baik penyakit menular maupun penyakit tidak menular. Dan sangat cocok dikonsumsi oleh orang tua maupun anak anak.
Sirsak mempunyai ragam manfaat untuk terapi penyembuhan berbagai macam penyakit. Baik penyakit menular maupun penyakit tidak menular. Dan sangat cocok dikonsumsi oleh orang tua maupun anak anak.

Kandungan gizi buah sirsak

Kandungan gizi yang ada pada buah sirsak adalah vitamin C, vitamin B1, vitamin B2 dan juga mengandung karbohidrat terutama fruktosa.

Asal usul buah sirsak

Buah sirsak ini aslinya berasal dari kepulauan karibia, amerika selatan dan amerika tengah. Dibeberapa daerah di indonesia disebut nangka belanda, dan memang buah ini didatangkan oleh belanda ke nusantara pada abad 19.

Cara konsumsi atau makan buah sirsak

Buah sirsak banyak dikonsumsi dengan cara diolah menjadi jus sirsak, menjadi bahan baku es krim, es buah atau langsung dikonsumsi atau dimakan begitu saja.

Dibawah ini adalah ragam manfaat yang didapat oleh tubuh jika memakan buah sirsak

mengobati ambeien
membantu meningkatkan kekebalan tubuh
menjaga kesehatan mata
mengobati diare pada bayi
anti kanker
mencegah kerontokan rambut
mengobati sakit liver
menguatkan gigi dan tulang

Selain buah sirsak, daun sirsak juga mempunyai banyak manfaat.

Selain buah nya yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata daun sirsak juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan pencegahan berbagai macam penyakit. Silahkan kunjungi Khasiat Daun Sirsak Untuk Kesehatan.Dan cara pengolahan yang paling umum untuk daun sirsak adalah dengan dijadikan teh daun sirsak.

Selain memakan buah sirsak juga harus selalu menerapkan pola hidup sehat

Dan yang paling penting dari itu, agar kesehatan anda selalu terjaga, jangan lupa untuk menjaga makanan dengan selalu mengkonsumsi makanan sehat, selalu melakukan olah raga yang teratur agar daya tahan tubuh terjaga, dan melakukan istirahat yang cukup. Salam sehat dengan herbal.

Rabu, 24 Februari 2016

1001 Manfaat Nanas Untuk Kesehatan

Siapa sangka nanas ternyata juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Buah tropis yang berasal dari daerah amerika selatan ini banyak mengandung zat zat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh.
Siapa sangka nanas ternyata juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. banyak mengandung zat zat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh.

Nanas sebagai obat beri beri

Dipadu dengan herbal buah mengkudu, nanas bisa berfungsi sebagai obat beri beri

Memakan nanas juga bisa membantu membakar lemak.

Buah nanas ternyata dapat membantu kita untuk membakar lemak lebih banyak lagi hal ini karena kandungan yang terdapat dalam buah nanas ternyata mampu membakar lemak, beberapa menit setelah kita mengkonsumsinya. Oleh karena itu bagi anda yang sedang menjalani program diet maka memakan buah nanas bagus untuk program diet anda

Nanas mengandung zat anti kanker

Salah satu penyakit yang paling mematikan adalah kanker. Kabar bagusnya, anda dapat mengurangi resiko terjadinya penyakit kanker dengan mengkonsumsi buah ini. Ya, buah nanas ternyata mengandung zat karsinogenik yang dapat melawan resiko terjadinya kanker. Memakan nanas dapat membantu memulihkan sel sel yang rusak sehingga tidak hanya mencegah terjadinya kanker tapi juga menghambat penuaan dini.

Jus nanas sebagai obat herbal cacingan

Jus nanas muda efektif sebagai obat cacingan. Silahkan baca Aneka Resep Herbal Obat Cacingan

Nanas bagus untuk kesehatan mata

Selain wortel, nanas juga sangat baik untuk kesehatan mata. Kandungan beta karoten yang ada pada buah nanas itulah yang membuat nanas bagus untuk kesehatan mata.

Makan nanas membuat terhindar dari penyakit perut kembung

Buah nanas juga mengandung zat yang bernama bromelain, zat ini ternyata mempunyai beberapa manfaat seperti mengurangi resiko terjadinya peradangan buat anda yang telah menjalani operasi dan juga mengurangi resiko terjadinya kembung.

Akan tetapi bagi kaum wanita yang sedang berupaya mencegah keputihan sebaiknya hindari memakan nanas. Ini disebabkan nanas membuat gangguan pencernaan akibat naiknya asam lambung

Itulah ragam manfaat nanas untuk kesehatan. Salam sehat dengan herbal.

1001 Manfaat Wortel Untuk Kesehatan

Wortel mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, selain kandungan gizinya yang baik untuk kesehatan mata ternyata wortel juga mempunyai sejuta manfaat.

Wortel mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, selain kandungan gizinya yang baik untuk kesehatan mata ternyata wortel juga mempunyai sejuta manfaat.

Kandungan gizi dalam wortel

Adapun kandungan lainnya yang terdapat didalam wortel seperti vitamin C, vitamin K, Potasium, dan Karatenoid. Selain untuk kesehatan mata, ternyata wortel dapat mengurangi resiko stroke maupun kanker, dimana kandungan karatenoid itu lah yang berfungsi mengurangi resiko kanker.

Beberapa manfaat wortel untuk kesehatan:

Menghaluskan kulit dan membuat cantik bercahaya (biasa dilakukan untuk bahan masker)
Wortel dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh anda
Wortel bisa untuk menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari
Mengurangi resiko kanker
Wortel juga bermanfaat untuk menurunkan hipertensi
Menjaga kesehatan gigi
Obat tradisional osteoporosis atau tulang keropos
Mengurangi resiko stroke
Obat batuk berdahak
Melancarkan pencernaan
Dengan campuran jeruk nipis dan madu bisa untuk obati eksim
Sebagai obat cacingan
dan apalagi kalau bukan untuk kesehatan mata

Aneka cara konsumsi wortel

Selain manfaatnya yang banyak, wortel juga enak untuk dikonsumsi. Wortel dapat diolah menjadi berbagai makanan seperti dibuat sop, cemilan, minuman tentunya seperti di jus ditambah susu pasti lebih enak tentunya.

Jadi, jika anda ingin sehat konsumsilah wortel sebanyak mungkin selain enak, dan mudah anda dapatkan di mana saja, harganya pun terjangkau.

Demikianlah 1001 manfaat wortel yang harus anda ketahui, Salam sehat dengan herbal

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Obat

Penggunaan obat obat an pelangsing untuk mengurangi berat badan demi mendapatkan tubuh yang ideal sangat berbahaya. Ini dikarenakan efek samping dari obat obat an pelangsing yang bisa merusak organ tubuh kita
Penggunaan obat obat an pelangsing untuk mengurangi berat badan demi mendapatkan tubuh yang ideal sangat berbahaya. Ini dikarenakan efek samping dari obat obat an pelangsing yang bisa merusak organ tubuh kita

Menurunkan berat badan harus dengan disiplin diet ketat

Penurunan berat badan tidak bisa dicapai dengan instan. Harus dengan diet yang ketat serta menjalani serangkaian program yang dilakukan dengan disiplin. Tidak ada cara instan semua harus dengan usaha dan perjuangan yang keras. Jika tidak maka usaha diet yang dilakukan akan gagal.

Tips menurunkan berat badan tanpa obat obat an

Lakukan program fitnes atau gym secara rutin

Jika anda ingin lebih cepat dalam menurunkan berat badan, selain melakukan diet, juga harus ditambah dengan program latihan beban dengan rutin dan konsisten maka dijamin pasti proses penurunan berat badan anda lebih cepat. (sudah banyak yang melakukannya dan terbukti berhasil dengan cacatan harus rutin dan konsisten)

Hindari makanan cepat saji dan alkhohol

Ini karena tidak baik buat tubuh anda. Lemak anda akan semakin bertambah jika anda masih mengkonsumsi makanan cepat saji tersebut.

Olahraga rutin

Usahakan untuk selalu berolahraga, minimal 3 kali seminggu. Seperti yang kita ketahui olahraga sangatlah baik untuk kesehatan selama itu tidak berlebihan dan sangat cocok untuk anda yang ingin melakukan program penurunan berat badan.

Kurangi Karbohidrat

Mulailah untuk mengurangi asupan karbohidrat yang berlebihan, karena karbohidrat yang berlebih akan menjadi lemak ditubuh anda. Sebisa mungkin kurangi komsumsi karbohidrat kompleks yang bisa anda dapat dari beras merah dan lebih banyak mengkonsumsi protein karena akan menjadi otot dan membuang lemak yang ada dalam tubuh anda. (dengan syarat anda harus konsisten melakukannya)

Konsumsi Jus buah

Biasakan untuk mengkomsumsi jus buah-buahan seperti buah jus lemon, karena dapat membuang lemak yang ada dalam tubuh anda. Seperti diet detoksifikasi dengan lemon itu efektif untuk menurunkn berat badan.

Jalani pola hidup sehat seperti tidak merokok dan makanan 4 sehat 5 sempurna

dan yang terakhir adalah biasakan diri anda untuk menjalani pola hidup sehat yang benar karena akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh anda.


Dengan cara diet yang sehat agar tubuh langsing ideal diatas berat badan yang ideal akan bisa dicapai tanpa harus konsumsi obat obat an yang merusak kesehatan tubuh. Sehingga berat badan yang ideal bisa dicapai dengan cara alami.

Demikianlah beberapa tips menurunkan berat badan tanpa obat-obatan, semoga bermanfaat buat anda para pembaca sekalian.. Salam sehat dengan herbal

Minggu, 21 Februari 2016

Cara Mengatasi Kulit Terbakar Matahari

Aktifitas dibawah terik sinar matahari langsung dapat menyebabkan kulit terasa terbakar, panas, perih, kulit terlihat kemerahan dan gelap, lalu mengelupas.

Perawatan dan pencegahan agar kulit tidak terbakar matahari

Gunakan pakaian yang menutup badan seperti kaos lengan panjang, celana panjang, topi atau payung. Gunakan juga sunblock untuk area kulit yang terbuka

Cara mengatasi kulit terbakar disertai aneka macam obat herbal untuk mengatasinya.

Resep pengobatan herbal untuk kulit terbakar matahari

Obat tradisional kulit terbakar matahari dengan ampas teh

Ampas Teh tubruk di tempelkan pada kulit yang terbakar, lakukan secara teratur.

Obat tradisional kulit terbakar matahari dengan lidah buaya

Daun Lidah Buaya, kupas, ambil dagingnya, di tempelkan pada kulit yang terbakar, lakukan secara teratur.

Obat tradisional kulit terbakar matahari dengan mentimun

Mentimun secukupnya.  Cuci bersih, haluskan, lalu tempelkan / kompres kulit yang terbakar, lakukan secara teratur.

Obat tradisional kulit terbakar matahari dengan wortel

Wortel secukupnya.  Cuci bersih, haluskan, lalu tempelkan / kompres kulit yang terbakar, setelah kering, bilas.  Lakukan secara teratur.

Turunnya kesuburan bagi wanita diatas usia 30

Kesuburan akan menurun seiring dengan pertambahan usia, khususnya setelah usia 30. Karena itu, Perempuan sebaiknya melakukan tes kesuburan di usia 30 untuk meningkatkan kemungkinan menjadi ibu. Hal ini dinyatakan oleh dokter di bidang in vitro fertilization (IVF) profesor Bill Ledger dari Sheffield University. Menurut Ledger, banyak perempuan yang tidak menyadari kalau kesuburan menurun dengan cepat seiring usia.

Turunnya peluang kesuburan wanita diatas usia 30 disertai prosentase besarnya peluang hamil di usia tertentu

Prosentase turun kehamilan rentang usia wanita

Menurut Ledger, kesempatan mengalami pembuahan di usia 20-24 sebesar 86%, usia 25-29 turun menjadi 78%, usia 30-34 sebesar 63%, turun lagi menjadi 52% pada rentang usia 35-39 tahun, 36% pada mereka dengan rentang usia 40-44 dan menurun tajam hanya sebesar 5% pada mereka yang telah berusia 45-49 tahun.

Tes sederhana untuk uji kesuburan

Dengan melakukan tes sederhana yang bisa menunjukkan betapa cepatnya jam biologis mereka berputar, terang dia, para perempuan diharapkan bisa merencanakan keluarga sebelum terlambat. Tes darah diikuiti dengan ultrasound scan jika diperlukan, lanjut dia, bisa membantu mengatasi semua masalah sebelum mereka mengalami penurunan kesempatan yang signifikan mengalami pembuahan.

Tes ini biasanya menggunakan kadar hormon untuk mengukur persediaan ovarium, yaitu jumlah telur sehat yang tersedia. Dengan informasi ini, menurut dia, diharapkan para perempuan bisa membuat rencana yang lebih bijak mengenai waktu pembuahan.

Penundaan kehamilan membuat peluang hamil menjadi semakin kecil

Perempuan, menurut anggota fertility watchdog, the Human Fertilisation and Embryology Authority ini, seringkali tidak menyadari pentingnya usia saat berkaitan dengan kesuburan."Mereka mengira kalau hal tersebut tidak akan terjadi pada mereka karena mereka rajin berolahraga, tidak minum dan merokok. Mereka merasa fit dan muda. Hal ini benar adanya, kecuali untuk indung telur," tutur Ledger, seperti dikutip situs dailymail.

Menurut Ledger, semakin banyak perempuan yang menunda kehamilan. Tapi, hanya sedikit yang menyadari kalau kesuburan menurun hingga setengahnya pada usia 35 dan bahkan menurun tajam setelahnya. karena itu, terang dia, data mengenai kesempatan mereka mengalami pembuahan tentunya bisa membantu mereka menghindari penyesalan di masa depan."Banyak orang bersedih karena tidak mendapatkan anak yang sangat mereka impikan."

Seringkali perempuan yang menunda kehamilan hingga usia 39, terang dia, telah mempunyai karir yang sukses. Perempuan ini telah melewati semua tes di sekolah dengan baik, melanjutkan kuliah, mendapatkan pekerjaan yang baik, menjajaki karir ke level yang tinggi tetapi tiba-tiba tidak bisa mendapatkan sesuatu yang bisa didapatkan oleh orang lain.

Aneka Obat Tradisional Sinusitis


Di sekitar rongga hidung terdapat empat sinus yaitu sinus maksilaris ( terletak di pipi) , sinus etmoidalis ( kedua mata) , sinus frontalis (terletak di dahi) dan sinus sfenoidalis ( terletak di belakang dahi).
Aneka Obat Tradisional Sinusitis dengan sambiloto dan lidah buaya.

Pengertian sinusitis

Sinusitis adalah peradangan, atau pembengkakan, dari jaringan yang melapisi sinus. Biasanya sinus berisi udara, tetapi ketika sinus tersumbat dan berisi cairan, kuman (bakteri, virus, dan jamur) dapat berkembang dan menyebabkan infeksi.

Jenis jenis sinusitis

Sinusitis akut: Sebuah kondisi mendadak seperti gejala seperti pilek, hidung tersumbat dan nyeri wajah yang tidak hilang setelah 10 sampai 14 hari. Sinusitis akut biasanya berlangsung 4 minggu atau kurang.
Sinusitis subakut: Sebuah peradangan yang berlangsung 4 sampai 8 minggu.
Sinusitis kronis: Suatu kondisi yang ditandai dengan gejala radang sinus yang berlangsung 8 minggu atau lebih.
Sinusitis berulang: Beberapa serangan dalam setahun.

Penyebab sinusitis

Rhinogenik (penyebab kelainan atau masalah di hidung), segala sesuatu yang menyebabkan sumbatan pada hidung dapat menyebabkan sinusitis, seperti; flu biasa, rhinitis alergi (pembengkakan pada lapisan hidung), polip hidung (pertumbuhan kecil di lapisan hidung), atau septum menyimpang (pergeseran di rongga hidung).  Dentogenik/Odontogenik (penyebabnya kelainan gigi), yang sering menyebabkan sinusitis infeksi pada gigi geraham atas (pre molar dan molar), alergi; debu, bulu bintang, serbuk sari bunga, atau kelembaban dan perubahan cuaca drastis.

Gejala dan tanda tanda terkena sinusitis

Napas berbau.
Sakit kepala & pusing.
Hidung tersumbat.
Pengeluaran cairan nasal yang disertai nanah.
Batuk, biasanya akan memburuk saat malam.
Rasa sakit atau adanya tekanan di daerah dahi, pipi, hidung & di antara mata.
Berkurangnya daya pengecap.
Hidung terus meler dengan warna hijau pekat.
Demam.
Berkurangnya daya penciuman.
Gejala memburuk ketika malam hari.
/sinus alergis disertai bersin-bersin.

Perawatan dan pencegahan sinusitis

1, Kompres daerah yang nyeri dengan air hangat.
2. Hindari menyelam dan berenang karena air bisa masuk ke dalam sinus sehingga menimbulkan sumbatan atau infeksi.
3. Hindari pemicu alergi; debu, asap rokok, polusi udara, obat-obatan, makanan tertentu yang menimbulkan alergi.

Resep obat tradisional sinusitis


Resep obat sinusitis dengan sambiloto kunyit jahe

10g Sambiloto kering
20g Kunyit, kupas
20g Jahe, kupas
90g daun Lidah Buaya, kupas
Cuci bersih bahan, iris-irsi, rebus dengan 700cc air s/d tersisa 300cc.  Saring, minum 2x sehari.

Resep obat sinusitis dengan daun lidah buaya

Daun Lidah Buaya
Kupas, cuci bersih, blendr.  Teteskan 2-3 tetes ke lubang hidung.

Mengobati Darah Rendah Cara Tradisional

Mengobati penyakit kurang darah atau darah rendah atau anemia juga bisa dilakukan dengan resep tradisional herbal alami. Kondisi kurang darah yang membuat badan letih lemah lesu membutuhkan penanganan segera agar aktivitas kita sehari hari menjadi lancar kembali.

pengobatan kurang darah atau darah rendah atau anemia dengan resep herbal tradisional yang mengandung zat besi.

Penyebab kurang darah karena hemoglobin turun

Darah rendah atau anemia disebabkan turunnya jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam darah. Hemoglobin ini mempunyai fungsi yang vital yaitu sebagai pembawa oksigen dalam darah. Sel darah merah atau hemoglobin inilah yang mengangkut oksigen dari paru paru untuk kemudian didistribusikan ke seluruh tubuh.

Penyebab hemoglobin atau sel darah merah turun karena:

Kehamilan, kekurangan zat besi atau vitamin B12, sering mimisan, pendarahan saat haid / nifas, serta pendarahan gastrointestinal.

Gejala dan tanda terkena kondisi kurang darah

Lelah, lesu. lemah, pucat, & kurang bersemangat, sakit kepala, & mudah marah.
Tidak mampu berkosentrasi dan rentan terhadap penyakit.
Penderita Anemia kronis, kuku seperti sendok, rapuh, peca-pecah pada sudut mulut, lidah lunak, serta sulit menelan.

Pencegahan dan perawatan jika terkena kondisi kurang darah

Konsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seperti; bayam, hati, kacang-kacangan.


Resep obat tradisional ketika terkena kurang darah

Obat herbal kurang darah anemia dengan kurma kismis kacang hijau

100g Kacang Hijau
15 Butir Kurma Tiongkok / Angco
30g Kismis
Cuci semua bahan, rebus dengan air secukupnya /sd menjadi bubur, makan setelah matang.

Obat herbal kurang darah anemia dengan bayam merah dan hati ayam atau sapi

60g Bayam Merah
30g Daun Kacang Panjang
Hati Ayam/sapi secukupnya
Cuci bersih bahan, masak sesuai selera, & makan sampai habis.

Obat herbal darah rendah anemia dengan sayuran mengandung zat besi

25g Daun Kacang Panjang
25g Daun Singkong
25g Bayam
25 Daun Pepaya Muda
Bumbu secukupnya
Cuci semua bahan, buatlah urap & makan sampai habis, bisa juga dibuat pecel (sesuai selera).