Senin, 29 Februari 2016

1001 Manfaat Minum Teh Hijau

Teh hijau mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Teh yang diproses dari daun tanaman teh (Camellia sinensis),dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut.

Sejuta manfaat yang didapat dengan minum teh hijau untuk kesehatan tubuh.

Aneka manfaat teh hijau untuk kesehatan

Teh Hijau dapat mencegah diabetes

Teh hijau juga dapat berfungsi mengatur kadar glukosa dan memperlambat kenaikan gula darah setelah makan. Hal ini dapat mencegah lonjakan insulin yang tinggi yang mengakibatkan penyimpanan lemak.
Baca juga: Aneka Resep Herbal Untuk Obat Diabetes

Menurunkan Berat Badan dengan teh hijau

Teh hijau meningkatkan metabolisme. Polifenol yang ada dalam teh hijau bekerja untuk mengintensifkan tingkat oksidasi lemak di mana tubuh Anda mengubah makanan menjadi kalori.
Baca juga: menurunkan berat badan dengan cara alami

Teh Hijau efektif Mencegah Kanker

Hal ini dapat mengurangi risiko terserang kanker, tetapi juga banyak berpikir untuk membunuh sel kanker secara umum tanpa merusak jaringan sehat di sekitar mereka.
Baca juga: Hal hal Yang Bisa Memicu Kanker

Teh hijau bisa Mencegah Penyakit Jantung

Para ilmuwan berpikir, teh hijau bekerja di dalam saluran pembuluh darah, membantu menjaga mereka tetap santai dan lebih mampu menahan perubahan tekanan darah. Hal ini juga dapat melindungi terhadap pembentukan gumpalan darah, yang merupakan penyebab utama serangan jantung.
Baca juga: menurunkan tekanan darah tinggi dengan alami

Teh hijau bisa Membuang Kolesterol Jahat

Teh hijau mampu mengurangi kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan rasio kolesterol baik yang ada dalam tubuh anda.

Polyphenol yang terdapat dalam teh hijau merupakan antioksidan paling potensial. Di mana dia mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam darah. Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang minum teh hijau secara berkala bisa mengurangi risiko kanker payudara, perut, usus, maupun kanker prostat.
Baca juga: Resep Jamu Tradisional Obati kolesterol

Menjaga daya ingat dengan konsumsi Teh Hijau

Teh hijau ternyata bisa menjaga penurunan fungsi otak. Mereka yang minum dua gelas sehari terhindar dari masalah kognitif dibanding mereka yang jarang meminumnya. Teh ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa melawan radikal bebas yang menyerang otak, penyebab penyakit Alzheimer dan Parkinson.
baca juga: penyebab anak menderita lemah mental tuli cacat

Meminum Teh Hijau dapat Mencegah Depresi

Theanine adalah asam amino alami yang ditemukan dalam daun teh. Ini adalah zat yang diperkirakan memberikan efek santai dan penenang dan menjadi manfaat besar bagi peminum teh.
Baca juga: Tips Memperkuat Mental dan terapinya

Teh Hijau efektif Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Konsumsilah secara rutin teh hijau karena dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
Baca juga: Obat Tradisional Darah Tinggi Ampuh

Konsumsi Teh Hijau secara rutin dapat Menghindari Penuaan Dini

Teh hijau ternyata juga dapat membantu dengan kerutan dan tanda-tanda penuaan, ini adalah karena antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau yang dioleskan kekulit anda dapat mengurangi kerusakan akibat sinar matahari.
Baca juga: Perawatan kecantikan wajah dengan bahan alami

Sebagai Anti-virus dan anti bakteri

Katekin teh adalah agen antibakteri dan antivirus yang kuat yang membuat mereka efektif untuk mengobati segala sesuatu dari influenza hingga kanker. Dalam beberapa penelitian teh hijau telah terbukti dapat menghambat penyebaran berbagai penyakit.

Semoga artikel 1001 Manfaat Minum Teh Hijau ini bermanfaat. Salam sehat dengan herbal.

Jurnal/Makalah/Artikel Lanjutan

1001 Manfaat Minum Teh Hijau
4/ 5
Oleh
Mesin Pencari Athallah

Ketik topik atau pembahasan apa saja yang anda cari di internet menggunakan Athallah Search Engine dibawah ini. Caranya cukup ketikkan topik nya di kotak box dibawah, kemudian tekan enter. InsyaAllah bebas website porno dan spam